|
如何上好心理健康教育課
當前，面對學生心理疾患的增多，不少中小學都在探索開展心理健康教育。但大部分都是進行一些心理咨詢活動，正式開設心理健康教育課程的還不是很多。開設心理健康教育課程就是將“心理素質教育”從課外引伸到課內，排入課程表。依據不同的年級層次，開展“分層目標”、“內容對應”的課堂活動。如果心理素質教育納入學校教育的總體規劃，確立它在學校中的地位，在時間、空間、內容、人員上給予保證，而且對于建立心理素質教育的大綱體系、內容體系、活動序列及增強教師的心理健康教育意識與操作技能均能起到促進作用。
一、課程內容
（1）學習心理教育。包括智力健康教育、學習方法與學習習慣教育、考試心理的調適和訓練、學習動機與學習興趣的教育等。
（2）健康情感教育。包括培養學生豐富多彩的生活情趣、形成穩定平衡心境；了解感情活動產生、發展、形成、表達的規律，初步培養健康的高級情感；學習并掌握“制怒”的方法，培養幽默感等。
（3）人際適應教育。包括形成良好的自我意識，愉悅地接納自己；形成學生的博愛意識與行為；教會學生正確地待人接物、為人處世；使學生打扮得體、舉止文雅；學習各種社交技能。
（4）反應適度教育。包括正視現實，正確認識挫折的雙重性，增強學生的自制力，提供多種情境，提高學生的社會適應能力；樹立積極的人生態度，樂觀向上，不斷進取。
（5）青春期心理教育。包括性心理教育；性道德與性格傾向；培養良好的性格，建立科學的人生觀與價值觀；學會心理的自我調適。
二、如何上好心理健康教育課
首先，不能沿用學科教學的模式。這是因為學科教學的任務是要求學生掌握比較系統的基礎的科學知識和技能，因而班級授課制到目前為止仍是它的主要教學模式。心理健康教育課則不然，它不是獨立于生活之外的某一門學科知識。盡管它以心理學、教育學、社會學等諸多學科作為其理論依據，但它不是要求中小學生為掌握或通曉上述學科課程打基礎，而是利用其中的有關知識維護和促進他們的心理健康。換句話說，心理健康教育課主要不是解決知與不知的問題，而是要實際地影響他們的心理健康。
從學生角度看，他們對于心理健康教育課的認同和接受，在很大程度上是通過自身生活經驗與課程內容之間的相似性聯系來完成的。而這必須依賴和借助他們的主觀體驗。學科教學中，教師講得好，講得得法，無疑有利于學生對知識的理解和掌握。心理健康教育課則不然，對個體心理來講，再精彩再生動的講授都無法替代個人的親身感受和直接體驗。只有當學生感受到心理健康教育課的內容對他們來說很親切，很熟悉，是自己生活中曾經發生過的事情或正在經歷的體驗，是曾經感到的困惑和正在提出的疑問，他們才會表現出濃厚的學習興趣；也只有當這門課有助于他們成長煩惱的減緩，學習壓力的減輕，他們才會感到有探討并掌握一些自己幫助自己的知識、技能的必要。可見，心理健康教育課應當是一種以體驗性學習為主的課，貴在體驗。
因此，學生心理健康教育課主要是采用互動的教學模式，課堂上教師精心地創設各種情境，鼓勵學生參與，通過角色扮演、情景模擬、經驗分享、談話溝通、行為訓練等豐富多樣的活動形式，讓他們在參與活動中體驗各種情緒和感受，接受各種行為訓練和實踐，從中領悟道理，增強積極的情緒和行為。深入淺出地讓學生科學地認識自身的心理，學會自我調節的原理和方法；學習并掌握一些應付刺激、明確感受、澄清疑惑、處理問題的技能；從而克服消極情緒，矯正行為偏差，達到心理健康，增強心理素質，促進身心健康發展的目的。
|
如何上好心理健康教育課
網友評論：（只顯示最新10條。評論內容只代表網友觀點，與本站立場無關！）